Ibu Hamil Dianjurkan Makan Banyak Ikan

Copy from detik Health hari ini:

London, Ahli gizi menyarankan ibu hamil untuk mengonsumsi banyak ikan untuk mengurangi risiko gangguan otak pada anaknya kelak. Ibu hamil harus mengonsumsi setidaknya tiga porsi (400 gram) ikan dalam seminggu.Ahli gizi mencemaskan nasihat yang beredar selama ini yang membatasi konsumsi ikan tak lebih dari dua porsi dalam seminggu pada ibu hamil. Para ahli menduga hal inilah yang menyebabkan peningkatan gangguan otak pada anak.Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa asam lemak omega 3 atau dikenal dengan asam docosaheksanoat (DHA) yang ditemukan pada ikan, sangat penting bagi otak agar bisa berfungsi dengan baik.Selama ini konsumsi ikan pada ibu hamil dan anak-anak masih terbatas, hal ini disebabkan adanya kekhawatiran mengenai kontaminasi dioksin dan juga metil merkuri pada ikan yang nantinya bisa berpotensi bahaya."Meski demikian, manfaat minyak ikan jauh lebih tinggi dibandingkan dengan risiko lainnya," ujar Profesor Jack Winkler, direktur Nutrition Policy Unit di London Metropolitan University dalam acara konferensi Royal Society of Medicine di London, seperti dikutip dari Telegraph, Senin (31/5/2010).Sebuah studi yang diterbitkan dalam majalah Lancet di tahun 2007 menunjukkan hampir 12.000 perempuan hamil menunjukkan konsumsi makanan lautnya kurang dari 340 gram (setara dengan dua setengah porsi) dalam seminggu.Kondisi ini membuat anak-anak berisiko lebih besar memiliki kecerdasarn verbal yang rendah. Hal ini menyimpulkan bahwa risiko kehilangan nutrisi akan lebih besar dibandingkan dengan bahaya kontaminasi."Tidak seperti bagian tubuh lainnya, otak manusia terbuat dari lemak. Sehingga otak sangat membutuhkan asupan asam lemak untuk pertumbuhan dan perkembangannya," ujar Profesor Michael Crawford, direktur Institute of Brain Chemistry and Human Nutrition di London Metropolitan University.Penelitian terbaru yang dipresentasikan dalam konferensi tersebut juga menyatakan bahwa kekurangan asam docoheksanoat (DHA) kemungkinan juga berperan dalam perkembangan gangguan perilaku seperti ADHD pada anak-anak.Selain itu studi yang dilakukan oleh Dr Robert McNamara, dari departemen psikiatri University of Cincinnati College of Medicine menemukan anak laki-laki berusia antara 8-10 tahun yang diberi tambahan DHA menunjukkan peningkatan kemampuan otak untuk lebih fokus terhadap tugas-tugasnya.Minyak ikan juga telah dikaitkan dengan sejumlah manfaat kesehatan

lain seperti mengurangi risiko penyakit

jantung dan kanker, memerangi kehilangan meori dan juga artritis.

Mas Daffa Mencari TK

Tahun ini Mas Daffa dah mulai masuk TK.. so umi dah searching2 TK mana yang bagus dan mana yang mau dipilih mas Daffa, coz mas Daffa maunya tetep sekolah di TT. Padahal di TT cuma Sampe umur 4 tahun aja dan sampai RS2.

Abis searching2 dan mas Daffa diajak ke sekolahnya buat lihat2 finally dia ikutan tes dibeberapa sekolah yang kami pilih bersama, diantaranya TK Man.ntung, TK Islam Pand.nsari, TK Aul.a Karangbugis dan YB.SU. Ternyata dia nga intrest ma TK Islam Pand.nsari dan YB.SU, disuruh ikut tes malah lari dan nangis, akhirnya tes di Aul.a Karangbugis dan Man.ntung, Alhamdullilah Akhirnya mas Daffa lolos Tes di Aul.a. So mulai 12 Juli nanti mas daffa Resmi jadi Siswa TK.

Tanggal 10 Juli nanti mas daffa mau Pengenalan sekolah dulu.. mudah2an dia nga rewel dan kooperatif mau bersekolah di TK barunya.

27 Week of My Third Pragnance

Minggu ke 27..... Alhamdullilah, setelah cek ke Surabaya 2 kali, My baby is fine.... Syukur hamba padamu ya Allah buat semua karuniamu... mudah2an calon baby hamba dapat lahir ke dunia ini dengan selamat, sehat tak kurang suatu apapun juga. Mudah2an juga rubella-nya nga terbawa oleh My Baby..... (amien).

Kami sangat menantikan karuniamu ini ya Allah, terutama daffa, dia dah pengen banget punya ade, tiap hari yang diabsen adenya mulu. Ade lagi apa mi2, ade dah tidurkah, ade dah bangunkah, ade dah maem dll... Antusiasnya daffa menyambut kelahiran adenya. Duh sayang mudah2an ade mas Daffa lahir dengan selamat ya.....

Anak kedua kami ini insyaallah laki2 lagi, kata mas daffa, ndak papa dah cowok, mas Daffa jadi ada temannya main bola... Setiap periksa mas Daffa pasti ikut, dia nga mau ketinggalan berita soal adenya... Gambar adenya yang dilihat melalui USG. Kadang2 geli sendiri lihat reaksi mas Daffa ketika memegang perut umi kemudian ditendang adeknya. Mas daffa bilang adenya ngajak main bola......

Posisi bayi sampai hari ini masih sungsang, selain itu jalan lahir tertutup plasenta, dokter bilang siap2 untuk lahiran caesar, tapi tetep saja wish-nya pengen normal, karena masa pemulihannya tidak seperti caesar. Mudah2an dikasih kesempatan sama Allah untuk melahirkan normal lagi.... mohon doanya ya semua (Amien). Perkiraan dokter my second child will be born on last July 2010, semoga dilancarkan semuanya.